O Reiki é uma terapia energética de origem japonesa que promove o equilíbrio físico, emocional, mental e espiritual. Através da imposição de mãos, o praticante canaliza energia universal para ajudar a restaurar a harmonia natural do corpo.
Durante a sessão, a pessoa permanece deitada ou sentada, vestida confortavelmente, num ambiente tranquilo e relaxante. O terapeuta coloca as mãos suavemente sobre ou ligeiramente acima do corpo, em diferentes pontos energéticos, permitindo que a energia flua para onde é mais necessária.
✨ O que pode sentir durante a sessão
Cada experiência é única, mas é comum sentir:
Relaxamento profundo
Sensação de calor ou formigueiro
Leveza no corpo
Emoções a libertar
Um estado de paz interior
Algumas pessoas até adormecem — o que é perfeitamente natural.
🌸 Benefícios do Reiki
O Reiki pode ajudar a:
Reduzir o stress e a ansiedade
Melhorar o sono
Aliviar tensões físicas
Promover clareza mental
Apoiar processos de cura emocional
🌙 Após a sessão
É recomendado beber água e permitir-se descansar, pois o corpo continua a integrar os efeitos da energia recebida. Cada sessão contribui para um maior equilíbrio e bem-estar ao longo do tempo.
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